MG 7871

Glammig toalett och lite mer än en kastrull

Skrivet av Anna Liljekvist 05.07.2020

Kategorier:

Gårdagen var verkligen så härlig. Halv 11 startade  vi iväg till Tammerfors för att övernatta på hotell och åka till Ikea. Vi var ju hit strax före Corona drog igång ordentligt och det var ju en ganska stor skillnad i både folkmängden samt hur allt var styrt. Gick ändå riktigt smidigt hela dagen och tycker det inte var några konstigheter över huvudtaget.

Då vi kom till hotellet så fick jag en riktig överraskning då jag matchade med toaletten. Verkligen så glammig. Imorgon ska vi ta en tur via Ratina här i centrum med sikt på Zara och Monki i alla fall.

IMG 20200704 135450

Då det kommer till Ikea skulle jag ha en kastrull men kom hem med allt från ny spegel, badrumsmatta, tallrikar till nya köksstolar och lite köksgrejer. Så det gick bra med att bara köpa en kastrull. Eftersom Janne inte var med skickade jag en bild till Janne om köksstolarna typiskt nog svarade han först då vi var all done och precis utanför kassorna. Vi brukar aldrig vara  överens om inredningsgrejer så det var verkligen en överraskning då han också tyckte att vi skulle slå till med blåa stolarna. Stolarna vi har nu är också inge vidare och man får fundera varje gång om stolen går sönder då man sitter ner.  

Jag gillar verkligen att blanda in mer och mer färg in i vårt hem och tror det kommer bli så coolt med stolarna. Vårt bord passar kanske inte perfekt med stolarna men det får vänta till ett senare skede.

Vet ni om jag inte jobbade inom mode och skönhet skulle jag älska att jobba med inredning. Vi har börjat med ett ganska vitt/grått hem men nu börjar det verkligen vara mer personligt och det skulle vara så roligt att även kunna göra det åt andra! Måste verkligen uppdatera er med nya bilder från vårt hem.IMG 20200704 164531IMG 20200704 152213 01IMG 20200704 173537


Plus och minus från den här veckan!

Skrivet av Anna Liljekvist 03.07.2020 | 1 kommentar(er)

Kategorier:

Äntligen fredag va! Speciellt eftersom jag trodde det var fredag igår. Det var verkligen en käftsmäll. Nå nu är det ju som tur fredag på riktigt och jag ska också ha världens härligaste helg! Tänkte berätta några riktigt bra saker med den här veckan och några minus.

+Formula börjar den här veckan. Äntligen
+ Jag delade med mig lite bilder från min 30 day challenge och fick en shout out av Ilona själv!
+Zalando fick ett stort plus för snabb leverans då mina nya träningsskor kom redan på tisdag då jag beställt dem fredag kväll.
+Vi ska till Ikea imorgon! Känns ganska deja vu, eftersom vi var dit precis då Corona började och nu slipper vi igen.

IMG 2760

- Vi har riktigt mycket på jobbet just nu och kan känna mig ganska trött vissa dagar
- Har också behövt prata så galet mycket hela veckan så min röst är helt slut
- Träningsvärken börjar smyga på sig från gymnastics passet. Får se om jag får upp armarna imorgon.

+/- Det är sista gången on ramp kurs idag. Har varit så roligt men är ganska nervös för att gå på "normala" pass från och med nästa vecka. The only way is up I guess.

 IMG 2843

Jag smög mig in på mammas och pappas Ikea resa och det blir hotell och lite träning i Tammerfors faktiskt. Ska försöka hålla shoppandet till minimalt men det brukar gå sådär då man är till Ikea. Eller va?

IMG 2773IMG 2846IMG 2781IMG 2853IMG 2777IMG 2870IMG 2821


Sommar som bäst

Skrivet av Anna Liljekvist 26.06.2020 | 1 kommentar(er)

Kategorier:

I början av veckan så råkade jag i misstag springa på Kia då jag gick hem från jobbet. Hon jobbade med mig tillsamman på The Body Shop och vi hänger fortfarande lite nu som då. Vi kommer så bra överens och har alltid så roligt då vi träffas. Så vi bestämde för att ta en AW på Faros redan följande dag.

Lite god mat och riktigt toppen drinkar plus ordentligt med skitsnack i flera timmar. Känns som det här är vad sommaren är gjord för. Brukar vara så trött efter/före jobbet så jag aldrig orkat men i år har jag verkligen försökt step it up att hänga med kompisar och att göra roliga grejer. Jag säger det igen. Att börja träna har verkligen förändrat mitt liv på alla plan då det kommer till ork och energi.

Nu har ju Crossfiten också börjat den här veckan och undrar om ni vill veta mer om min Crossfit "resa" vad jag tyckt så här långt?, hur det går?  Hur är boxen här i Vasa? Finns det något speciellt ni vill veta?

IMG 20200623 165829IMG 20200623 173645 1IMG 20200623 173408IMG 20200623 185514


0 till 100

Skrivet av Anna Liljekvist 04.06.2020

Kategorier:
Taggar:

 Här har livet gått från 0 till 100 på ungefär 3,2 sekunder. Var verkligen inte redo att det skulle vara så otroligt mycket folk på jobbet. Alltså verkligen galet. Behöver inte fundera om man får in sina 10 000 steg. Har haft mina första två lediga dagar sen jag började jobba nu och nu har jag fixat fransar och shoppat lite idag faktiskt.

Igår var jag till frissan och är sommarfräsch i håret. Bäst att matcha frillan med lite sommarkläder också. Beställde hem ett paket från Zara också med en skjorta jag såg på Kenzas instagram. Hoppas verkligen den passar för den var SÅ fin. Brukar vara så att då man ser något på någon riktigt populär influencer och tycker det är superfint, så är det inge vidare på en själv. Bara jag? Samtidigt har posten också tappat bort ett paket med träningskläder och det är ju alltid trevligt. :)

IMG 2471

Känns skönt att något börjar hända igen. Även om vi hos oss fortfarande är försiktiga så klart, är det skönt att saker och ting sakta men säkert går tillbaka till det normala. Att livet handlar om något annat än karantän och distansering och corona.

IMG 2495IMG 2411IMG 2414IMG 2534IMG 2450IMG 2555IMG 2458


Slut på det roliga

Skrivet av Anna Liljekvist 21.05.2020

Kategorier:
Taggar:

I början av veckan fick jag ganska roliga nyheter. Jag ska tillbaka till jobbet nästa vecka! Nu blir det "slut på det roliga" och tillbaka till vardagen. Känns lite konstigt att säga det här men jag tycker nästan jag har bättre rutin på vardagen nu än då jag jobbar så det kommer bli mer orutinerat då jag går tillbaka. Just nu stiger jag ju upp samma tid varje dag och gör ungefär samma saker, medan det kommer ändra helt då jag går till jobbet.

Det ska bli roligt ändå. Den här tiden har gått superfort för mig. Känns som ingen tid alls, även om det varit 6 veckor. Jag har tagit det ganska lugnt och gjort saker jag tycker är roligt. Har tagit mycket bilder, varit kreativ, gjort sådant jag inte brukar ha tid med. Lärt mig vad jag vill hålla kvar i vardagen då den kommer och vad jag kan lämna bort.

IMG 2323

Efter dessa 6 veckor känner jag mig ganska utvilad (inte helt 100% kanske men typ 90%). Jag börja sakta men säkert vara mer organiserad igen och kan fokusera på det jag ska fokusera på och få saker gjorda. Vilket är helt galet skönt. Mitt hår har dock aldrig varit hemskare och Jennie kommer vara ett av mina första besök i "normala världen".

Vad saknar ni mest just nu? Restaurangerna börjar ju öppna riktigt snart och snart får vi sakta men säkert återgå till lite normalare liv.

IMG 2336IMG 2292IMG 2344IMG 2295IMG 2353IMG 2304IMG 2356IMG 2310


Bästa sättet att hålla upp träningsmotivationen

Skrivet av Anna Liljekvist 18.05.2020

Kategorier:

Nu när jag är ett riktigt träningsproffs (alltså en vanlis trying to make it) tänkte jag dela med mig av några tips som håller upp min motivation. Det svåraste är ju alltid att komma igång men sen när man väl är där så vill jag inte sluta. Det viktigaste för mig är att börja sakta men säkert. Inte börja med 150 tusen träningar i veckan och göra enkla saker i början och bygga på en bra grund.

1. Variera dina träningar

Gymmet är min favorit. Har varit det ett bra tag redan men för att hålla upp motivationen och för att få en varierande träning är det så klart viktigt att göra annat också. En av mina favorit influencers började prata om att man kan få alla Les Mills pass från deras on demand tjänst. Eftersom allt finns där kan man ju variera träningarna varje gång.

 

Screenshot 2020 05 16 Les Mills Taking Fitness to the Next Level

Bild från les mills hemsida

 

2. Följ folk på instagram

Men finns ett litet extra tips här. Följ inte bara samma typ av fitness människor på instagram. Kan lätt bli för mycket tycker jag i alla fall. Utan följ en bunt med olika tränare så man ser att fitness inte bara följer en och samma form. På det sättet har du inte intalat dig till att alla ser ut som VS modeller, Khloe Kardashians eller Linn Löwes. Här är några av mina favoriter:

fit2fit1

3. Gör en live träning

Just nu finns det ju en massa härliga live träningar man kan göra. Det blir ju lite som att "träna med en vän" tycker jag. Liveworkouttogether håller träningar på torsdagar 18.30 och dras ibland av Sevvans alldeles egna Emilia. Så det är ju något att testa.

Screenshot 2020 05 16 Live Workout liveworkouttogether Foton och videoklipp pa Instagram


Om jag hade en tidsmaskin

Skrivet av Anna Liljekvist 14.05.2020 | 4 kommentar(er)

Kategorier:

Finns det något roligare än att gå all in på något kreativt? Ja, det finns det säkert för många andra, men det är det bästa jag vet. Älskar 80-tals trenden som finns i t.ex musik just nu och jag ville bara göra något superroligt nu då jag ändå är hemma. Sagt och gjort så gjorde jag denna look ett tag sedan.

Lockarna i håret är gjorda med hushållspapper och sugrör. (Nej jag köpte inte sugrör utan använde av dem vi har haft en evighet i skåpet) Och även om det var världens jobb så ser det ju verkligen roligt ut.

Om jag hade en tidsmaskin så tror jag att jag skulle passa perfekt in som en 50's housewife. Vet inte varför men älskar typ Mad men och allt sådant. Tror det är det mest anti 2020 man kan säga, sorry, men vad kan man. ????

IMG 1583

 

IMG 1587IMG 1646IMG 1631IMG 1647


Ilona Siekkinen 30 day challenge: DONE

Skrivet av Anna Liljekvist 11.05.2020 | 3 kommentar(er)

Kategorier:

Börjar det här inlägget med att säga att det handlar om träning, diet och vikt. Om det är något du inte vill läsa eller triggas av så kan du komma in nästa gång istället och läsa om något helt annat.

Andra mars skrev jag ett inlägg om hur jag är lite galen och köpt Ilona Siekkinens 30 day challenge. Det var lite av en spontan grej från att min kompis taggar mig i ett av hennes inlägg och jag bara okej nu kör vi. Helt ärligt visste jag inte om jag skulle komma igenom hela programmet, om jag skulle få några riktiga resultat osv. men varför inte testa?

Eftersom jag köpte programmet så långt före startdatumet så körde jag "vecka 1" dieten 4 veckor före dessa 30 dagar men lite mer så där halvis den tiden. Bara för att testa mig fram med mat handlandet, meal preppen och för att testa träningarna. MEN.  Så kom ju hela corona grejen och jag valde direkt bort gymmet och gjorde hemma versionen istället. Så under dessa 30 dagarna har jag gjort hemma versionen istället för gym versionen. Så man kan definitivt få saker att hända hemma också.

IMG 2111

Allright så till min upplevelse då. Jag tog inga före och efter bilder. För jag tänkte att jag tar ändå bilder varje vecka så antog att det kommer märkas. Lägger in en bild här under från det där inlägget från då jag köpte programmet så kan ni ju se.

Som lite bakgrund så älskade jag att träna förr. Gymmet var min favorit och älskade att springa långa sträckor. Sen gav mitt knä upp före jag skulle springa ett halvmarathon, hade ont i typ 4 månader och bara gav upp med all träning. För en väldigt lång tid. Jag är också en emotionell ätare, och med ett stressigt jobb så är det ingen bra kombination. Det är det perfekta receptet för kaos.
Så i början av året var jag i det sämsta skicket jag varit i hela mitt liv och jag tänkte att this has got to change. Jag känner inte mig som mig själv, jag känner mig svag i kroppen och jag saknar verkligen att känna mig stark i kroppen och den energin.

30 day challenge är ju verkligen en hård diet, för att det är bara 30 dagar. Inget socker, väga all mat osv. Jag är en allt eller ingen person så det var verkligen en perfekt start för mig. Tycker också det var bra timing med tanke på corona krisen för om jag inte skulle ha det här programmet plus inget jobb så skulle jag bara sitta på soffan och äta skit all day every day.

MG 0596

IMG 2212

Efter hela den här grejen så är jag piggare, gladare, jag har bra rutiner då det kommer till mat och träning och motivation till att fortsätta på "rätt väg". Säger inte att det var lätt. Fanns en eller två mental breakdowns på vägen och det är ju mycket planering hela tiden också. Dessutom gillade jag inte hemma träningarna i programmet. Inte lite heller. Så ska bli roligt att få göra andra hemma träningar och gå till gymmet.

Det gick också bäst veckorna jag inte stressade över det hela. Bara använde huvudet lite och inte läste vad alla andra höll på med och deras problem med programmet. Vet inte om det är den mest nödvändiga information men under dessa 8 veckor försvann 7 kg och är ju klart nöjd. Ska också bli skönt att äta något annat än ris och kyckling och fortsätta med träningen och bli ännu starkare.

MG 0530

IMG 2151IMG 2221IMG 2182IMG 2248IMG 2203IMG 2260IMG 2198


Vardagen just nu och some-pepp rakt i mobilen

Skrivet av Anna Liljekvist 24.04.2020 | 1 kommentar(er)

Kategorier:

Den här veckan har jag varit hemma hos föräldrarna (är det just nu också) och samtidigt har jag också varit bort över två veckor från jobbet. Det betyder i alla fall att jag inte blivit smittad på jobbet vilket är skönt. Det var ändå en hel del folk på jobbet då ännu. Jag börjar ha fått någon sorts vardag. Stiger upp runt 9 och startar dagen med tv eller youtube. Brukar ta en promenad mitt i dagen någon gång och sen göra ett muskelpass hemma på kvällen, så man får tiden att gå.

En del bilder tar jag men glömde kameran nu faktiskt. Gillar, kommenterar och scrollar på instagram och försöker hålla mej sysselsatt med det istället. E-sport i form av formel 1 och äntligen har Real Housewives of Beverly Hills börjat med ny säsong.

IMG 20200424 140147

Det var också en sak jag funderade på. På "bloggkommentator" bloggen så läste jag ett inlägg om Lindas lantliga. I inlägget nämns att det är behändigt att ha mobilen full med följare om man har en dålig dag. Så kan man enkelt lägga upp en bild och fiska komplimanger så är man back on track. Jag läste detta och tänkte faktiskt har vi faktiskt inte kommit längre än så. Att folk fortfarande tänker att allt bara handlar om en liten boost i egot varje gång man lägger upp en bild? Lite sådär att been there done that. Har man varit med ett bra tag, precis som Linda t.ex. så tror jag knappast det är så.

Instagram handlar ju mer om personal branding och att ge något åt följaren än en boost åt sig själv varje gång. Det är nog jäkligt mycket jobb och branding för att fiska komplimanger isåfall. Förr kanske det räckte med en selfie och något citat som bildtext och kommentarerna vällde in, men det funkar inte längre.
Då är ju 99,9% av mina kommentarer hur härliga som helst och jag blir glad av varenda en, men mitt värde kan inte hänga på instagram kommentarer. Det var nog en större skillnad i början men med flera instagram år på nacken, så lär man nog sig att hur jag ser mig själv eller hur jag värderar mig själv har ingenting med Instagram kommentarer att göra. Allt det kan ta slut imorgon.

Det hela kändes faktiskt lite konstigt enligt mig.

IMG 20200424 094757


Ett smink och hårjobb

Skrivet av Anna Liljekvist 16.04.2020

Kategorier:

Minns ni då jag för ett tag sedan skrev ett inlägg där jag berättade att jag gjort ett sminkjobb/hårjobb? Well, well jag har äntligen fått bilderna och det är väl klart jag vill visa er resultatet! Bilderna är en del av Julia Rahikkas examensarbete och wow wow wow vilka bilder det blev!

Foto: Julia Rahikka
Kläder: Anna Ruohonen Paris
Modeller: Olivia Myllylä & Josefin Thors

Josefin Olivia Reverie 3 av 3Olivia Reverie 3Olivia Reverie 18Olivia Reverie 5Josefin Reverie 3Josefin Reverie 6Josefin Reverie 12Kopio tiedostosta Kopio tiedostosta book 155A3737