header14

DET JAG INTE VISSTE OM KLASSLÄRARYRKET INNAN STUDIERNA

Skrivet av Ronja Strömvall 21.02.2020 | 1 kommentar(er)

Denna vecka är det temavecka "Karriär och utbildning" på Sevendays. Jag tänkte därför skriva lite om det jag inte visste om klassläraryrket innan jag började studera. Jag har tidigare bland annat skrivit om mitt drömjobb under samma tema.

Jag förstod aldrig hur stort ansvar jag faktiskt kommer ha som klasslärare. Det är mer eller mindre kring 20 elever jag kommer ha i min klass. De kan ha dåliga dagar och bra dagar. De kan komma från bättre familjeförhållanden och sämre. De kan ha upplevt trauman och ha annat i bagaget. De kan uppleva skolan som en otrygg och utsatt plats. Oavsett vad är jag den närmaste vuxna personen i skolan som ska se dem och deras behov. Stödja dem och hjälpa dem även när de inte ber om det.

Klasslärarstudier

Storleken på klasserna fortsätter öka. Vem vet, kanske kommer jag ha 25 elever i min klass? Här kan jag uppleva en otillräcklighet. Jag vill hinna se och prata med alla elever varje dag. Jag vill inte att nån "faller emellan". De tystlåtna ska inte glömmas bort bland de högljudda. Ofta finns det även elever med specialbehov i klassen. Även fast de kanske har en assistent kräver det mycket av mig som lärare. Det tar bort tid från hela klassen. Här måste jag hitta en balans. Specialbehoven kan variera massor. Jag måste veta hur jag bäst ska bemöta eleven och vad just denna elevs behov är. Hur och på vilka sätt lär hen sig bäst? osv.

Klasslärarstudier

Något fantastiskt roligt är att lära elever nya saker. Jag visste självklart att det skulle ge mig själv en boost att se dem utvecklas men inte att det skulle vara så givande. Något av det absolut bästa med att undervisa är att få uppleva stunden då eleven själv förstår vilka framsteg hen gjort!

Klasslärarstudier

En sista sak jag inte heller förstod innan mina klasslärarstudier var relationen man får med sina elever. Nu är jag förvisso inte färdig och har min egen klass men jag har vikarierat en del. Speciellt i en klass har jag vikarierat mycket. Första gången jag vikarierade i den klassen gick eleverna i åk 1 medan de nu går i åk 3. Det känns som att jag verkligen känner varenda en. Jag vet hur de fungerar, deras styrkor och svagheter, de delar tankar, funderingar, erfarenheter och upplevelser med mig. Med mig. Det känns fint att kunna skapa ett sånt band med massa små individer <3 Jag kommer på riktigt vara ledsen då dessa elever börjar högstadiet och jag kanske aldrig mer träffar dem. Tänk hur många unika barn man kommer få vara i kontakt med som lärare. Tänk hur många barns liv man kommer få vara en del av.

 


NU NÄRMAR DET SIG!

Skrivet av Ronja Strömvall 20.02.2020 | 1 kommentar(er)

Kategorier:
Taggar:

Heej fina du! <3 Nu är det länge sedan en vanlig vardagsupdate.

I tisdags skrev jag inträdesprovet till gympa som långt biämne. Det bestod av 25 urvalsfrågor. Man skulle kryssa för det rätta alternativet och svärta om man ändrade sig (alltså inte sudda). Det påminde lite om studentskrivningarna. Om 3-4 veckor får vi resultatet om vi gått vidare till de fysiska testerna eller inte. Skulle helst vilja ha svar här och nu så man slipper fundera över det men det går inte. Nu har jag gjort mitt och det får antingen räcka eller inte. Det är i alla fall sååååååå skönt att det äntligen är över! Nu finns det inget mer jag kan göra.

Vardag

I måndags började mitt nya träningsupplägg. Det är så roligt att ha fått ett nytt träningsprogram! Vissa övningar är de samma som innan medan vissa är nya. Vi valde att fortsätta köra på tre styrkepass per vecka. Det har fungerat jättebra för mig hittills!

Nu börjar USA resan närma sig på riktigt (på söndag börjar resan)!! Igår kväll kom mamma och pappa hem till oss för att gå igenom lite mer detaljerat vad vi ska göra och när. Schemat lever ännu men det känns skönt att ha någon grund att utgå från. Största delen av tiden kommer vi spendera i Los Angeles men även i San Francisco dit vi kommer bila längs med Highway 1. Highway 1 sägs vara världens finaste körsträcka!

Vardag

Vi har haft ganska mycket i skolan denna vecka och uppgifter som haft deadline. Jag försöker göra undan så mycket som möjligt nu innan resan. Vi kommer missa två veckor men den ena veckan skulle vi endast ha en lektion, så där gör det inte så mycket.

Nu är middagen färdig. Det blir kyckling i curry med råris. Idag är det en självklarhet att vi äter i soffan framför Gåsmamman (sista säsongen!). Vi båda är heelt slut!

Hoppas du har en fin dag <3

 


FREDAGSMYS

Skrivet av Ronja Strömvall 07.02.2020

Fredag! Fredagskänslan måste vara en av de bästa känslorna under veckan! Håller du inte med? Vetskapen om att ha två lediga dagar framför sig är alldeles underbar.

Stressig morgon: Väckningen ringde 06:30. Hade en timme på mig att fixa mig, äta frukost, packa ombyteskläder (tränade från morgonen), packa skidkläder, göra två mellanmål och gå ut med Mette. Kom hemifrån lite senare än tänkt men hade ändå god tid för träningen.

I träningsskick: Jag frågade er för någon dag sedan om var gränsen går för när man kan träna med snuva. De flesta som svarade skrev att så länge man bara har lite snuva kan man träna om man annars mår bra. Sedan om man får ont i halsen eller feber ska man direkt pausa. Det kommer jag gå efter. Morgonens styrkepass gick bra. Från och med nästa vecka kommer min PT på Mammafitness justera mitt träningsupplägg. Ser framemot nya övningar trots att jag varit jättenöjd med de jag kört nu. Det är alltid roligt med lite omväxling!

Träning

Skola: Började klockan 10:15 med en fysiologi lektion. Därefter blev det lunch i skolan och sedan bar det av mot Öjberget. Efter en paus på ungefär tre år var det återigen dags för att stå på skidor. Vi hade hade två timmars skidning på schemat. Vi började med olika lekar vilket var roligt! Allt från "kom hem alla barn", "björnen sover" och "X-hippa" går att leka på skidor. Efter lekandet övade vi på skejtstil i skidspåret. Vi avslutade med att åka nerför backar genom portar och med andra olika små utmaningar.

Det största tacket: Går till pappa som igår kväll erbjöd sig att komma och valla mina skidor så de var i perfekt skick idag under dagens skidning! <3


SkidningSkidningSkidningSkidning

Fredagsmyset: Blev självklart tortilla! Det var så gott, så gott då det var länge sedan vi gjorde det senast. Vi åt middagen i soffan framför Gåsmamman, det är ju ändå fredag! <3

FredagsmysFredagsmysFredagsmysFredagsmys

Nu ska jag se Bianca Ingrossos senaste Youtube video och sedan lägga mig i sängen och fortsätta läsa Härskarteknik.

Ha en underbar fredag! <3

 


VI ÄR EN SJÄLVKLARHET

Skrivet av Ronja Strömvall 06.02.2020

Kategorier:

Idag har det varit program från morgon till kväll. Det har varit en sån där dag då jag fått ha fokus på en sak i taget. En timme i taget.

Morgonrutinen: Jag stiger för det allra mesta upp mellan kl.06:30 och kl.07 på vardagarna. Det första jag gör är att gå raka vägen in i duschen och vakna till. Det brukar ta ca.20 min för mig att duscha (bara en pika-dusch), rengöra ansiktet, sminka mig och klä på mig. Sedan gör jag frukost åt mig och Simon vilket oftast blir gröt, ägg och te åt mig samt gröt, smörgås och te åt Simon. Just före vi åker iväg går jag morgonpromenaden med Mette. Jag tar alltid morgon och Simon kväll.

Morgonrutin

Skola: Klockan 09 började jag idag med mångfald och inkludering. Det är en ny kurs som börjat. Först tyckte jag den verkade så onödig men nu då vi haft två tillfällen verkar den vara en av de mest intressanta kurserna vi kommer gå i vår. Kursens innehåll handlar bland annat om att vi ska lära oss grundläggande kunskap om hur vi som lärare kan stöda och möta barns frågor gällande etnicitet, genus och jämställdhet samt så ska vi lära oss om hur vi som blivande lärare tillsammans med eleverna i den pedagogiska verksamheten kan arbeta med olika aspekter av mångfald, inkludering och tolerans i relation till det mångkulturella samhället.

Jag hann bara vara på den lektionen i 45 minuter. Sedan bar det av mot Tenniscenter för att spela innebandy. De senaste gångerna vi haft innebandy och rinkbandy har vi fått spela mycket. Det är jätteroligt men jag kan inte ta det lugnt. Det är allt eller inget! Så har det alltid varit med mig och sport.

Akademisk framställning var den sista lektionen vi hade idag.

KärlekKärlek

Tanke: Jag diskuterar ofta kärlek och relationer med mina vänner. Lina ställer alltid bra frågor som ger mig tankeställare då det kommer till vår relation med Simon. Det finns alltid saker båda kan bli bättre på. Jag själv har hur många egenskaper som helst jag önskar att jag inte hade. Verkligheten är dock den att egenskaperna finns och kommer troligtvis inte försvinna någonstans i första taget. När jag tänker på det är det svårt att förstå att den jag älskar mest på denna jord inte heller kunde tänka sig ett liv utan mig. Trots alla mina brister, och ja, de är många vill han dela sitt liv med just mig. Tänk att vi två som passar allra bäst tillsammans blivit sammanförda bland alla miljarder människor som går på denna jord. Det är svårt att förstå att han under hela mitt liv funnits så nära. Bara någon timme bort. Jag har aldrig, aldrig tvivlat på oss. Det är lika självklart att det ska vara vi som att jorden är rund. 

Banankvarg

Dagens måltider: Till lunch blev det rester från gårdagens halloumistroganoff och till middag gjorde jag en vegansk wok med bönpasta. Jag äter alltid två mellanmål per dag så idag fick det bli smörgås med ost och paprika samt det du ser på bilden ovan - banankvarg. Det är bara att mosa en halv banan och blanda med kvarg så är det färdigt. Du får gärna toppa med lite kanel.

Check: På helghandling och veckostädning! Nu har vi mat för resten av veckan och ett fräscht hem. Mellan dagens andra och tredje lektion fick jag städat lägenheten på en timme. Kan du hålla med om att ett nystädat hem är bland det bästa som finns?

Imorgon: Tänkte köra ett morgonpass på gymmet så det blir tidig väckning.

Ha: En skön natt och dröm vackra drömmar <3

 


VINTERNS FÖRSTA PULKAÅKNING

Skrivet av Ronja Strömvall 05.02.2020

Igår började vi skoldagen med pulkaåkning vid Öjberget. Det första vi gjorde var att sätta upp eld så vi efter åkandet kunde värma oss och grilla korv/marshmallows eller annat vi hade med.

Pulkaåkning

När elden var upplagd kunde åkandet börja! I den här kursen (Gympa 2) deltar många utbytesstuderande. Det är roligt att få ta del av deras syn på Finland och höra om förväntningarna de hade innan de kom hit. En sa att hon trodde det skulle vara mycket kallare än vad det är. Hon hade fått höra att höstterminen brukar vara varmare och att det under vårterminen är som kallast. Vi har verkligen haft en varm vinter hittills i år.

PulkaåkningPulkaåkningPulkaåkningPulkaåkningPulkaåkningPulkaåkningPulkaåkningPulkaåkningPulkaåkningPulkaåkningPulkaåkning

När vi åkt färdigt samlades vi kring brasan, åt och drack varmt. Pulkaåkningen gav en så mysig och rolig start på dagen <3

PulkaåkningPulkaåkningPulkaåkningPulkaåkningPulkaåkning

 


TISDAGSSTATUS

Skrivet av Ronja Strömvall 04.02.2020

Idag har dagen gått i ett. Puh, är alldeles slutkörd. Har längtat efter stunden då jag får sätta mig ner i soffan. Nu är den stunden äntligen kommen!

Morgonen: Steg upp i tid för att göra matlådor (lunch och mellanmål). Till lunch blev det rester från gårdagens kycklingsoppa med linser och till mellanmål gjorde jag smoothie. Väckte Simon för att äta frukost tillsammans. Efter frukosten mätte han feber och tyvärr hade han fortfarande undertemperatur. Det blev en till hemmadag för honom igen <3

Pulkaåkning

Skolan: Idag hade vi pulkaåkning vid Öjberget direkt från morgonen. Det var kallt (-7) men så fint väder! Solen hade inte riktigt hunnit fram men vi var nöjda ändå. Imorgon kommer ett inlägg med mer bilder från pulkaåkningen! En timme efter pulkandet skulle vi vara på plats vid ishallen. Vi hade rinkbandy och jag hade hand om en halvtimmes uppvärmning för en fjärdedel av vår grupp. Vi studerande turas om att hålla uppvärmning i de grenar vi har just nu.

Pulkaåkning

Vikarierade: på dagiset där min mamma är föreståndare under eftermiddagen. Det var jätteroligt då det var så länge sedan jag var där sist!

Ikväll har vi ätit dessa rester till middag framför Gåsmamman. På hemvägen svängde jag in efter en donits åt Simon som han fick till efterrätt. Ville överraska min sjukling med nåt gott <3

Brukar du överraska någon i vardagen?

 


FREDAGSSTATUS

Skrivet av Ronja Strömvall 31.01.2020

Idag har jag haft en huippu fredagskänsla! Morgonen var lite stressig men efter det har dagen varit så bra. Är du fredagspepp, helt slut efter veckan eller både och? Jag är nog en blandning av båda.

Debut: Idag debuterade jag som skidvallare! Ifall ni behöver valla era skidor är det hädanefter bara att slå en signal till proffset! Skämt åsido. Nej, men idag i skolan gick vi faktiskt igenom hur man vallar skidor steg för steg och sedan fick vi själva prova. Det var faktiskt riktigt roligt vilket jag inte hade förväntat mig! Det bästa var då man skulle skrapa bort paraffinet efter att det stelnat. Det var så tillfredsställande då de stora remsorna lossnade!

Valla skidorValla skidorValla skidorValla skidorValla skidor

Dagens styrka: Det blev ett bra förmiddagspass idag. På en timme var jag färdigtränad.

Passet jag körde bestod av:
10 min uppvärmning på crosstrainer
- Full knäböj med stång (4x8)

- Rodd med stång (3x10)
- Pull through i cable cross (4x12)
- Push press med hantlar (3x10)
- Rulla in bollen med höftlyft (3x15)
- Triceps press med rep (3x12)
- Dra in knäna planka (3x15)

Simhallen: Vi hade en dubbellektion i simning under dagen. Vi övade på allt från bröst- och ryggsimsteknik, livräddning, livräddningshopp samt så hade vi lite olika lekar och stafetter i vattnet. Tiden gick mycket fortare än jag hade tänkt mig och det hann inte ens bli särskilt kallt (jag brukar alltid frysa ihjäl i simhallen). Efteråt satt jag, Elin och Sofie länge i bastun. Gissa om vi var passligt avslappnade då vi åkte hem?

Simning

Vädret idag: Gick från trist till vackert! Det höjde fredagsfiilisen!

Mette

Jag och Simon har varit parkerade i soffan sedan vi kom hem. Vi har ätit middag och sett på Gåsmamman. Nu har vi bara ett avsnitt kvar så får vi börja på säsong tre! Vilken serie ser du på just nu?

Ha: En skön fredag och fin helg!<3

 


YNGRE & ÄLDRE ELEVER

Skrivet av Ronja Strömvall 23.10.2019

Kategorier:
Taggar:

Hej fina du! Nu har en månads praktik dragit igång. Samtidigt som det är så extremt lärorikt är det väldigt utmattande då det är så fruktansvärt mycket att ta in. Jag suger liksom in allt jag får ur varje dag för att få med mig så mycket som möjligt. En sak jag dock blir säkrare och säkrare på för varje dag som går är att jag verkligen, verkligen vill bli lärare.

Det är så fantastiskt att få jobba med barn. Alla deras funderingar och tankar som jag får ta del av, blicken i deras ögon då jag berättar om något de tycker är intressant och lär dem något nytt. Det är helt fantastiskt att få lära dem nya saker. Jag bara ser hur de tar in den nya kunskapen och växer. Det är sååå fantastiskt! Jag kan inte förstå hur någon kan vilja sitta inne på t.ex. ett kontor istället?? (självklart förstår jag på riktigt att vi alla är olika och det är ju extremt bra, alla jobb behövs, ta mig inte ordagrant)

AJ2A1553

Jag har alltid tänkt att jag kanske kommer hålla mig i åk 1-3, men nu är jag inte alls lika säker längre. Jag tycker det är superroligt att undervisa i åk 6. Jag tycker både de lägre årskurserna och de högre har sina för- och nackdelar. I de lägre årskurserna krävs det inte lika mycket planering inför varje lektion. Dels för att eleverna i den åldern inte hinner med så mycket under en lektion men också för att lektionsinnehållet är relativt lätt.

Dock kräver de lägre årskurserna mer närvaro under lektionerna vilket kan vara utmanande. Eleverna behöver i det stora hela mer hjälp. Sedan får man nästan automatiskt lite av en fostrande roll i åk 1-3. Utöver undervisningen ska man lära eleverna sitta stilla, inte prata då någon annan pratar, hålla sig till ämnet osv. Sådant som äldre elever ofta behärskar bättre. De som går i de lägsta årskurserna har enligt mig en väldigt stor charm i sin genuinitet. Tycker de nånting är roligt så visar de det verkligen. Likaså när de upplever något som tråkigt. De kramar en och alla markerar på alla frågor jag ställer fast de inte alltid har ett svar på min fråga. De vill bara berätta något de kom att tänka på <3

AJ2A1623

I de högre årskurserna är lektionsinnehållet mer krävande och man måste läsa in sig på materialet ordentligt. Eleverna har också en djupare förståelse och kan ställa svårare frågor. Deras arbetstakt är mycket snabbare så de hinner med väldigt mycket mer under en lektion. Som lärare behöver man alltså lägga ner mer tid på lektionsplaneringen i de högre årskurserna. Jag upplever att många elever i de högre årskurserna inte är lika aktiva med att markera och svara som i de lägre årskurserna. Det kan handla om att de bara inte orkar. Till viss del kanske de inte har samma iver som de som just börjat skolan har. Men, de äldre eleverna ger en också massor. Jag tycker det är intressant att se hur de börjar söka och hitta sig själva och sin identitet. De vill vara en del av klassen, gruppen och förstå och höra till det sociala samspelet. De behöver bekräftelse av varandra. Man märker att de blir mer medvetna om sig själva och sina beteenden. Det är fantastiskt att få följa detta.

Det är mycket sånt här som snurrar runt i mitt huvud just nu! Våra praktiker är verkligen guld. Jag lär mig så otroooligt mycket! Jag är långt ifrån en färdig lärare. Blir man ens nån gång det? Varje gång jag håller en lektion stöter jag på massa saker jag kunde ha gjort annorlunda för att göra lektionen smidigare/lugnare/mer varierande/roligare osv. Man måste prova för att lära sig!

 


MINA TANKAR OM PROTEINPULVER

Skrivet av Ronja Strömvall 16.10.2019

Inatt sov jag för lite. Jag brukar sova med min pulsklocka på som visar hur många timmar sömn jag fått, hur många avbrott i sömnen jag haft och hur djupt jag sovit. Tänk egentligen vad sjukt att en klocka nuförtiden kan mäta allt sånt! Men väldigt intressant. Jag siktar på att sova 8 timmar per natt. Då funkar jag som bäst. Hur många timmar sömn behöver du per natt?

Polar M430, Sömn,

Varje morgon äter jag havregrynsgröt till frukost. Varje. I alla måltider strävar jag efter att inkludera fetter, kolhydrater och proteiner. Gröten i sig är en fiber- och kolhydratkälla som jag brukar toppa den med lite nötter för att få in fettet. Proteinet har jag fått in genom att blanda ner två äggvitor i gröten medan den kokar upp. Äggvitorna gör gröten fylligare och håller mig längre mätt.

I måndags köpte jag mitt första proteinpulver. Jag har tidigare aldrig använt proteinpulver eller några pre-workout pulver/drycker eller dylikt. Nu tänkte jag prova på proteinpulver för att kunna tillsätta det till måltider som inte är så proteinrika i sig själva. Dock försöker jag alltid se till att varje måltid i första hand ska innehålla protein från vanlig mat, t.ex. kött, keso, ägg, ost, kvarg, fisk mm. Proteinpulvret ska fungera som ett tillägg utöver den vanliga maten, man ska t.ex. inte ersätta måltider med en proteinshake. Så tänker jag i alla fall. Därför tillsatte jag en skopa proteinpulver i min gröt imorse och lämnade bort äggvitorna eftersom gröten inte är så super proteinrik i sig själv. Sedan lägger jag alltid bär eller mammas sylt som toppning utöver nötterna. Proteinpulvret jag köpt har smaken vanilj och är gudomligt gott. Igår gjorde vi bananplättar och blandade i proteinpulver i smeten och det resulterade i de godaste bananplättarna jag ätit. Tänk dig bananplättar med vaniljsmak och jordgubbssylt. Mmmm... <3

Proteinpulver,Proteinpulver,Proteinpulver,

Skoldagen idag har varit lång. På morgonen höll vi i grupp en presentation om lärares upplevelser av hur yrket förändrats under de 10 senaste åren. Efter det hade vi en gympalektion i rytm & rörelse. Rytm & rörelse är något jag själv aldrig riktigt haft under min skolgång i gympa. Det är så roligt så jag nästan inte kan sluta le under lektionerna. Det är mycket taktkänsla och att röra sig till musik på olika sätt. Eller som idag då vi skapade rytmer genom att studsa basketbollar och göra en dans med dem. Under sista lektionen höll vi igen en presentation i grupp om kamratbedömning.

Nyvaken,Nyvaken tidigt imorse, redo för skola!

Nu är jag, Simon och Mette hemhemma hos mamma och pappa. Mette har varit här idag då jag och Simon haft så lång skoldag och både mamma och pappa har höstlov. Vi ska äta middag tillsammans och bara umgås. Superskönt!

Ikväll ska jag, Lina, Elin och Sofie ses hemma hos Lina. Nästa vecka börjar praktiken och då kommer vi inte se mycket av varandra på fyra veckor så vi ska ha en liten myskväll ikväll <3

Har du höstlov denna vecka eller är det som vilken vanlig vecka som helst?

 


PRAKTIKPLATS OCH NYTT TRÄNINGSPROGRAM

Skrivet av Ronja Strömvall 15.10.2019

Hej fina! Igår var jag och åhörde till den skola jag ska på praktik till. Praktiken börjar nästa veckas måndag men då kommer jag vikariera tre dagar så därför har jag varit och åhört några extra dagar. Under den här praktiken ska jag vara i en 6:a. Det kommer bli jätteintressant då jag tidigare endast varit i åk 1-3. Undervisningen och planeringen ser helt annorlunda ut i de högre årskurserna jämfört med de lägre så det ska bli roligt att få ta del av det.

AJ2A1662

Idag har jag skola från kl.08:30-16:00. På schemat står specialgymnastik, informationssökning och gymnastikens sociologi. Jag har väldigt mycket gymnastik nu vilket jag tycker är roligt. Jag föredrar praktiska ämnen framom teoretiska eftersom jag tycker jag lär mig så mycket mer genom dem.

Ikväll ska jag till gymmet. Jag har köpt Hanna Öbergs träningsprogram "Glute Guide 2.0". En vecka har gått och jag har varit såå nöjd hittills! Det är helt sjukt hur bra kontakt jag fått med benen och rumpan. Jag hoppas det fortsätter på samma spår! Just nu tränar jag tre gånger i veckan benen och en gång i veckan överkropp. Jag har märkt att min träning flyter på betydligt bättre när jag har ett program att följa. Det sparar så mycket tid då jag inte behöver planera träningsupplägget själv. Dessutom hamnar åtminstone jag ofta fast i samma övningar, reps och sets när jag själv ska planera min träning.

AJ2A1668

Jag har funderat på att börja skriva lite mer om min träning ifall det skulle intressera dig? Tycker du det skulle vara roligt eller är det bra som det är nu?

Ha en fin tisdag <3