header6

Wednesday night

Skrivet av Sara Storbäck 06.05.2020 | 9 kommentar(er)

Idag: har jag bland annat jobbat, storstädat lägenheten, kört ett kort träningspass på golvet i lägenheten och gått en promenad i det fina vädret. 

Dagens mat: Jag åt tomatsoppa till lunch och en falafelsallad till middag. Snabbt, enkelt och gott. Falafelsalladen innehöll babyspenat, tomat, gurka, några skivor chili, solrosfrön, lite olivolja, en avokado, lite flingsalt och förstås falafel som jag enkelt stekte ihop av en falafelmix.

2020 05 05 12.19.27 2 1

Studier: Jag har äntligen blivit klar med flera av vårens kurser, vilket faktiskt känns skönt. Nu har jag bara en kurs kvar i masskommunikation för denna vår som är en litteraturkurs som jag hållit på med i flera månader och tagit paus från på grund av andra kurser. Mitt mål är att bli klar med kursen i  masskommunikation nu i maj, vilket jag säkert kommer att hinna då jag inte har några andra kurser på gång just nu. 

Idag är jag glad åt att: så många verkar läsa och uppskatta mina recept på bloggen. Fler recept och andra roliga matrelaterade inlägg kommer inom kort. 

Jag borde: definitivt bli bättre på att sköta om mitt hår! Nyligen fick jag mitt hår klippt av Petra på Salong Zizu hemma i Pörtom och hon var tvungen att klippa bort flera, flera centimeter av mitt hår eftersom det var så slitet. Får bli bättre på att använda hårvårdsprodukter och måste kanske även klippa mitt hår lite oftare. 

2020 04 28 08.04.04 1

Dagens podcast: Jag har börjat lyssna på Ted och Kaj som har en så rolig podd där de bjuder på många roliga funderingar. För några år sedan lyssnade jag på dem varje vecka, men har ingen aning varför jag slutade/tog paus efter ett tag. Nåja, nu ska jag lyssna i kapp alla avsnitt som jag missat. 

Dagens serie: Under den senaste veckan har jag börjat se Grace and Frankie på Netflix, vilket är en så rolig och överlag lättsam serie som gett mig flera glada skratt. Tack, Rebecka för tipset! 


 

Today: I have worked, cleaned the apartment, done a quick at home workout and went for a nice walk in the lovely weather. 

Today's food: I had tomato soup for lunch and a home made falafel salad for dinner, simple, fast and tasty. The salad continued baby spinach, cucumber, tomato, sunflower seeds, a little chili, olive oil, avocado and falafel made from a falafel mix. 

Studies: I have finally finished all of my courses for this spring, except from a litterature course in mass communication that I will finish in May. 

I am happy that: many of you seem to read my blogposts with recipes and appreciate them. More recipes and food related blogposts are on their way. 

I should: Definitely become better at taking care of my hair. Recently, the hairdresser had to cut of many, many centimeters of my hair because it was so damaged. So I guess I have to start using more hair care products and cut my hair a little more often. 

Today's tv-show: During the last week I have started to watch Grace and Frankie on Netflix. It's such a fun show and I have had some good laughs at it. Thanks for the recommendation, Rebecka! 


Thursday update

Skrivet av Sara Storbäck 16.04.2020 | 7 kommentar(er)

sally

Saknar Sally så mycket när jag är i stan.

Dagens tråkigaste: Jag vaknar till ännu fler tråkiga nyheter om viruset. Hoppas verkligen att ni alla som läser detta håller er friska och tar hand om er.

Dagens bloggfundering: Det känns som att bloggen håller på att bli mera av en matblogg. Förra veckan hade jag besöksrekord här på bloggen efter att ha publicerat receptet på moussaka. Jag är så glad åt att många läser och verkar tycka om recepten. Min plan är dock inte att bloggen helt och hållet ska bli en matblogg, så får försöka variera med sådana här inlägg. En blandning av allt möjligt tycker jag är roligast. 

tulp

Dagens studier: Idag ska jag jobba vidare med en uppsats på finska. Sedan ska jag även fortsätta med uppsatser i offentlig förvaltning. Jag har tre uppsatser kvar att skriva så är jag klar med ytterligare en kurs i offentlig förvaltning. 

Dagens träning: Idag är planen att köra ett styrkepass för hela överkroppen här hemma. Sedan kommer jag att ta en promenad i vanlig ordning.

Dagens "borde": Jag borde städa lägenheten. Får se om det blir idag eller imorgon.

Dagens mat: Jag har precis ätit frukost och igår lagade jag vegetarisk pastasås med röda linser, så ska äta upp den idag. 

Dagens podcast: Torsdag betyder nytt avsnitt från Mathilda och Andrea. Jag tycker verkligen att deras podd är mycket bra och båda två verkar de ha så sunda åsikter och värderingar. Ser fram emot att lyssna på dagens episod! 


 

Today's saddest: I wake up to more sad news about the virus. I really hope that all of you who are reading this stay safe. 

Today's thought: It feels like my blog is become some sort of food blog. Last week, there were so many of you who read my blogposts and I am so happy that many of you read, and seem to like the recipes. My plan is not to make my blog a complete food blog, så I'll vary with these kinds of posts and I think that a mix of everything is the most fun.

Today's studies: Today I'm going to work on a finnish paper and then I will continue writing some other papers. I have three more papers to write until I've finished one more course. 

Today's workout: My plan is to have a upperbody workout here at home, and later I'll probably go for a walk as usual. 

Today's "should": I really should clean my apartment. Let's see if I'll do it today or tomorrow. 

Today's food: I've just eaten breakfast and yesterday I made vegetarian pasta sauce with red lentils, so I'll eat that later today. 

Today's podcast: Thursday means a new episode of one of my favourite Swedish podcasts Mathilda och Andrea, which I'm really looking forward to listen to. 

 


Wednesday morning

Skrivet av Sara Storbäck 01.04.2020 | 8 kommentar(er)

Idag: Är det första april! Har ni lyckats bli lurade än? I skrivande stund är det fortfarande morgon så jag har fortfarande inte hunnit bli lurad. 

Dagens frukost: Apelsinklyftor och hallonsmoothie samt ingefärste bestående av endast riven färsk ingefära, varmt vatten, honung och några droppar citronsaft. Det blev även en kopp kaffe med havremjölk i. Kan verkligen inte klara mig utan kaffe på morgonen. 

frukost

Dagens planer: Direkt efter att jag har bloggat klart ska jag jobba på några finskauppgifter. Efter det kommer jag fortsätta skriva på en uppsats i offentlig förvaltning som jag påbörjade igår. Sedan borde jag ytterligare titta på en videoföreläsning. 

Dagens träning: Jag vill såklart även hinna med någon form av träning idag. Min plan är att köra ett hemmapass för magmusklerna och ikväll kommer vi kanske att gå en promenad om vädret är fint. 

Veckans bästa hittills: På tal om promenad så kom mamma in till stan i måndags på kvällen och vi gick en en och en halv timmes promenad bland annat invid havet och fina villa Sandviken. Det var härligt att spendera lite kvalitetstid med henne i det fina vädret. Förresten, är det inte härligt att det har börjat bli ljust längre om kvällarna nu?

promenadpromenad2

Dagens läsning: Såg att vår statsminister Sanna Marin blivit intervjuad av brittiska Vogue och fann att intervjun (eller åtminstone en stor del av den) kan läsas här, så ska passa på att läsa senare idag. 

Hoppas att ni får en fin onsdag. Sköt om er! 


 

Today: It's April Fools' day. Have you been fooled today? When I write this it's too early so I haven't been fooled yet. 

Breakfast: An orange, a raspberry smoothie and some ginger tea containing grated fresh ginger, honey and a little lemon juice. I also had a cup of coffee with oat milk. I really have to drink coffee in the morning. 

Today's plans: When I have finished blogging I will start working on some finnish tasks and later continue writing my paper about public administration. In addition to that, I should watch a video lecture too. 

Today's exercise: Of course I want to exercise today too. My plan is to do an ab-workout later today. In the evening, we might also take a walk if the weather is nice. 

The best of the week this far: My mum came to town on Monday evening and we took a long and nice walk. It was so much fun to spend some quality time with her in the nice weather. 

The reading of the day: Saw that British Vogue interviewed our prime minister Sanna Marin and found that the interview could be read online (here), so I will definitely do that later today. 

Hope you will get a nice Wednesday. Take care! 


My taste in...

Skrivet av Sara Storbäck 24.01.2020 | 5 kommentar(er)

Kategorier:
Taggar:

blogglista

Min smak på mat:
För att vara helt ärligt är jag nästan inte alls det minsta kräsen när det kommer till mat. Såklart finns det saker som jag smakat, men inte blivit särskilt förtjust i, så som blodbröd och mögelost, men i övrigt äter jag det mesta. 

Min musiksmak:
Jag har väldigt blandad musiksmak. Som ni kanske vet ger Spotify ut en summering av vad man lyssnat på under det gångna året i slutet av december. Under 2019 hade jag tydligen lyssnat på musik från över 60 olika länder (!). Jag skulle inte säga att jag är en sådan person som analyserar hur låtar är uppbyggda musikaliskt (med vilka instrument, ackordföljder etc). Inte heller är jag någon som analyserar låttexter särskilt ofta. Det som enligt mig avgör om en låt är bra eller inte är den stämning som låten förmedlar. Ibland kan jag även få för mig att lyssna på någon låt som jag lyssnat på ofta som yngre, men inte hört på många år, bara för att jag blivit påmind om den känsla/stämning som just den låten förmedlar. 

Min smak när det kommer till fotografi:
Jag gillar ljusa bilder och redigerar ofta mina bilder så att färgerna blir kallare. Någonting jag inte tycker om är när en bild innehåller alldeles för mycket "detaljer", till exempel när jag fotar mat försöker jag ha med så få föremål i bilderna som möjligt. När det kommer till bilder på människor tycker jag om bilder där minerna är naturliga och man tydligt kan se att personen/personerna på bilderna inte poserar för mycket. 

sarastorbaeck blabarspajglass1

Min smak på kläder:
Jag hittar de flesta av mina kläder på Vero Moda och Vila. Jag köper nya kläder relativt sällan, men när jag gör det blir det ofta fast fashion tack vare (eller på grund av) de låga priserna. I framtiden vill jag gärna fokusera på att köpa få plagg av bra kvalitet, eftersom jag tror att den enda orsaken till att min garderob är stökig är att jag har alldeles för mycket kläder. Dessutom känns det onödigt att ha massvis med plagg som man knappt hinner använda. 
 
Min smak på godis:
Choklad, choklad, choklad. 
 
Min smak på filmer:
Om jag ska vara ärlig är inte filmer riktigt min grej och jag kan inte komma ihåg när jag senast såg en film (!). Jag är mycket mera av en serieperson. När det kommer till tv-serier är Desperate Housewives, Modern Family, Jane the Virgin och Younger stora favoriter. Om ni vet serier som liknar dessa får ni gärna tipsa mig! 

Min smak på glass:
Precis som när det kommer till godis, föredrar jag alla former av chokladsmak på glass. Glass med smak av polka eller pistage är också fantastiskt gott. Sorbet av olika slag är jag dock inte något fan av. 



My taste in food: To be honest, I like most foods. Of course there are a few things that I don't like, like mould cheese for example. But in general I am not picky with food at all. 

My taste in music: I have a very wide range of music. According to Spotify, I listened to music from over 60 countries during 2019. I like a song because of the feeling or mood that it gets me in. Sometimes I just feel like listening to a random song that I haven't heard in years. 

My taste in photography: I like bright photos and usually I edit my pictures in cold colours. When I photograph food I don't like to have much details or items in my photos. When it comes to pictures of people I like pictures when the people in it don't "pose" too much and show a natural face. 

My taste in clothes: I buy most of my clothes form Vero Moda and Vila. I don't buy new clothes very often, but when I do, I buy fast fashion because of the low prices. In the future I would like to focus on buying less clothing pieces but with a good quality. 

My taste in sweets: Chocolate, chocolate, chocolate.

My taste in movies: To be honest, movies aren't really my thing. I don't even remember the last time I watched a movie. I'm much more of a tv-series kind of person. When it comes to tv-series I like shows like Desperate Housewives, Modern Family, Jane the virgin and Younger,

My taste in ice cream: Just like my taste of sweets, I prefer chocolate ice cream. Ice cream with polka or pistachio is also tasty. But when it comes to sherbet, I'm not really a fan. 

 

 


New favourite in my wardrobe & a list about fall

Skrivet av Sara Storbäck 12.10.2019

Kategorier:
Taggar:

byxor6

Tyckte att det var så länge sedan jag fyllde i någon blogglista, så här kommer en om hösten. Hittade den långt bak i arkivet på Floras blogg.  Byxorna som jag har på mig på bilderna kommer från Rut & Circle och det var alltså dessa byxor jag fyndade under bloggeventet på Halonen för någon vecka sedan. 

- Vad är det bästa med hösten?

Sval och fräsch luft, varma tröjor och halsdukar och fina färger i naturen. 

- Vad kommer du äta i höst?

Mycket vegetariskt, pasta, soppor och såklart goda sallader i matsalen i Academill. Måste bara ge lite credits till lunchen där faktiskt är överraskande god och när man äter där får man känslan av att maten är genuint tillagad från grunden. 

- Vad kommer du dricka i höst?

Kaffe, kaffe och återigen kaffe.  

byxor5

- Vad kommer bli ditt mest använda plagg i höst?

Gissar på dessa byxor. De är ganska tunna och eftersom att jag frusen av mig har jag haft strumpbyxor under flera gånger. Den gula tröjan som jag har på mig på bilden är också en stor favorit  höstgarderoben. 

- Vad gör du om dagarna egentligen?

Mycket av min tid går för tillfället åt till mina studier. Om någon händelsevis har missat det så studerar jag statsvetenskap vid Åbo Akademi i Vasa och trivs riktigt bra. Har snart bott två månader i min lägenhet också och har börjat skapa nya rutiner och kommit in i vardagen där. 

- Vad gjorde du vid den här tidpunkten för ett år sedan?

För ganska exakt ett år sedan var jag på Kreta och oj, vad jag längtar tillbaka! Känns så konstigt att det redan har gått ett år. 

- Vad läser du?

Inte utan min dotter av Betty Mahmoody, en bok som jag har hållit på med sedan i somras om jag ska vara ärlig, men den både hemsk och hemskt spännande. Kan blogga mer om den senare. 

byxor1

- Vad tittar du på?

Jag har börjat se om Desperate Housewives och så följer jag såklart sista säsongen av Modern Family.

- Vad var bäst med sommaren?

Min examenshelg. En helg fylld av firande tillsammans med familj och vänner, Få saker slår nog den helgen! 

 - Vad har du för höstplaner?

 

Att samla ihop ytterligare 20 studiepoäng genom att gå de kurser som jag har anmält mig till i höst, göra lite marknadsföringsjobb, träna aktivt och ha kul däremellan! 


 

Thought that it's been so long since I filled in one of these bloglists, so here's one about fall. The pants that I'm wearing is from Rut & Circle and I bought them at the blog event at Halonen a couple of weeks ago. 

 

- What is the best things with fall?

Cold, fresh air, cozy sweaters and scarfs. 

- What will you eat this fall?

A lot of vegetarian food, pasta and soups. And the tasty salad that they serve at the university. I just have to give our school lunch some credits, because it is  surprisingly good! 

- What will you drink this fall?

Coffee, coffee and coffee. 

- What will be your most used piece of clothing this fall?

I guess these pants. I have had leggings under them I couple of times because I easily get cold. Another favorite is the yellow sweater that I am also wearing on the pictures. 

- How do you spend your days?

At the moment, my studies take up a lot of my time. As I've mentioned, I study political science at Åbo Akademi University in Vaasa. I have also lived in my apartment for about two months now and I really start to get used to it. 

- What did you do a year ago?

A year ago, I was in Crete and I really, really miss it! Can't believe that it's already been a year. 

- What are you reading?

- Not without my daughter by Betty Mahmoody. It's a terrible story but and exciting book that I have been reading since the summer actually. Maybe, I could tell you more about it later. 

- What are you watching?

Right now, I re-watch Desperate Housewives. And I also try to follow the final season of Modern Family. 

- What was the best thing with the summer?

My graduation of course. Nothing can top that. 

- What does your plans for the fall look like?

I will go to three more courses, work a little with some marketing, exercise foten and also have fun! 

 


Would you rather...

Skrivet av Sara Storbäck 02.09.2019

Kategorier:
Taggar:

regnrock

Hittade en rolig lista med jobbiga alternativ hos Karolina. Låt oss börja veckan med att fylla i den för skojs skull. 

Alltid vara 15 min försenad eller alltid 30 min för tidig? Med tanke på hur fel det kan bli om man är försenad och med tanke på hur arrogant det kan uppfattas, skulle jag alla dagar i veckan välja att vara 30 minuter för tidig. Dock skulle det ju bli tråkigt att sitta och vänta hela tiden, men hellre tidig än försenad.  

Aldrig mer borsta tänderna eller aldrig mer tvätta händerna? Här är jag nog tvungen att välja att inte tvätta händerna, eftersom dålig andedräkt är bland det värsta jag vet. Tur att det finns handsprit, för det räknas väl inte?

Alltid vara i god fysisk form, eller alltid ha gott om pengar? Det är såklart jättejobbigt att känna stress över pengar, men tror faktiskt att jag prioriterar den fysiska hälsan här. Vad betyder stora mängder pengar egentligen om man inte mår bra?

Sitta i fängelse i fyra år för något du ej gjort eller komma undan för ett brott du har begått men leva i rädsla för att bli tillfångatagen? Skulle aldrig vilja leva i konstant rädsla för att bli tillfångatagen, så på denna fråga måste jag nog svara alternativ ett, även om det låter sjukt frustrerande. Åtminstone skulle jag hinna studera under tiden. Visst får man studera medan man sitter i fängelse?

Flyga i 24h eller vara osynlig i 24h? Jag väljer helt klart att vara osynlig! Oj vad jag skulle busa med min familj och mina kompisar. 

Ha obegränsat med pengar eller obegränsat med tid? Obegränsat med tid, såklart. Då skulle jag ju hinna göra allt jag tycker är roligt och intressant! 

Aldrig mer behöva gå på toaletten, eller aldrig mer behöva duscha? Att duscha är ju så härligt, så skulle helt klart välja bort toalettbesöken! Tänk att aldrig behöva stå i kö till en ofräsch toalett när man är någonstans. 

Alltid behöva kisa, eller behövt fisa var tionde minut? Stay away from me. Att kisa är alldeles för jobbigt och man får huvudvärk av det...

Endast kunna lyssna på en enda låt i resten av ditt liv eller alltid äta samma måltid? Nej, vilken svår fråga!! Får man säga pass? Älskar att upptäcka både nya maträtter och ny musik. 

Alltid ha känslan av att du är på väg att nysa, eller ha konstant hicka resten av ditt liv? Den här var också svår! Måste nog välja att vara på väg att nysa för att ha hicka är bland det allra värsta jag vet. 

Aldrig kunna prata igen, eller aldrig kunna läsa igen? Både att kunna läsa och prata är väldigt nödvändiga för mig i både studier och framtida jobb med mera... Får nog bli att inte kunna läsa, för om jag fortfarande kan prata kan jag iallafall fråga någon vad det står. Skulle dock vara pinsamt att behöva erkänna att jag inte kan läsa i samband med att jag frågar vad det står.

Vad svarar du på dessa frågor? Håller du med mig eller är du av en helt annan åsikt?


 

I found this list at Karolina's blog the other day. Let's start the week with answering to these questions, just for fun. 

Always be 15 minutes late or 30 minutes early? It can come out very rude to always be late, so I would definitely choose to always be early. It would be boring to have to wait all the time, though.

Never be able to brush your teeth or never be able to wash your hands anymore? A bad breath is one of the worst things I know, so I guess I choose to never wash my hands anymore. Thank God there is hand sanitizer-

Always be in a good physical condition or always have lots of money? Of course it's awful to feel stressed because of money, but what does a lot of money mean if you don't feel good? 

Spend four years in prison for something you didn't do or always be afraid to get caught? I definitely don't want to live in the fear of getting caught, so I have to choose the first alternative on this question, even though it sounds very frustrating. Are you allowed to study in jail?

Be able to fly for 24 hours or be invisible for 24 hours? I would definitely choose to be invisible and if I was, I would prank all of my friends! 

Have an unlimited amount of money or an unlimited amount of time? Time of course! Then I would be able to do everything that I want and am interested in. 

Never have to go to the toilet or never have to shower again? I love to shower, so I definitely choose to never have to go to the toilet again. Imagine how nice it would be to never have to queue to a toilet. 

Always have to squint or have to fart once every 10 minutes? Squinting is so awful and gives you a terrible headache, so stay away from me hahah. 

Be able to listen to just one song or eat just one dish for the rest of your life? Oh what a difficult question! I love both discovering new music and new food, so can I skip this one?

Always feel like you're about to sneeze or always have constant hiccups? Hiccups is so terrible, so I choose to feel like I have to sneeze... 

Never be able to speak again or never be able ro read again? Oh no! Both reading and speaking is very necessary to me, but if I choose to be able to speak, I could still ask someone what the book/sign says and explain that I can't read anymore, even though it would be very embarrassing. 

What are your answers to these questions? Do you agree with me? 


Monday

Skrivet av Sara Storbäck 19.08.2019

Kategorier:
Taggar:

LRM EXPORT 105256106463624 20190819 202649748

 

LRM EXPORT 105268997930810 20190819 202702640Två bilder från helgens kräftskiva. 

 

Vad ser du framemot den här veckan? Ledig lördag och att flytta i helgen. 

Vad känns läskigt? Att jag faktiskt flyttar i helgen. Den här sommaren har gått så otroligt fort och fast jag tycker att det ska bli roligt att flytta känns det såklart också lite pirrigt. 

Veckans måsten: Måste bli färdig med rensningen i mitt rum inför flytten (hur kan man ha så här mycket saker) samt köpa en kastrull och lite annat smått och gott. 

Veckans bästa rutin: Att jag ska träna åtminstone fyra gånger. Har lyckats hålla igång med träningen ganska bra i sommar, vilket jag är glad åt. 

Vilken var den senaste bloggen du började läsa? Lina Skog, som nyligen började blogga här på Sevvan. Det ska bli så roligt att följa henne! 

Vad gjorde du i helgen? I lördags jobbade jag och på kvällen var jag på en riktigt rolig kräftskiva hos Åsa, tillsammans med ett gäng från Pörtom. Vi åt så mycket god mat, sjöng några snapsvisor och hade det riktigt mysigt! Igår sov jag halva förmiddagen, städade inför flytten och tränade. 

 


 

What do you look forward to this week? That I have a day off on Saturday and that I'm moving this weekend. School starts next week, so I also look forward to that a lot. 

What feels scary? That I'm actually moving this weekend. This summer has passed by so quickly and even though I look forward to move and go to a new school, it feels a little scary. 

"To do's" this week: I have to finish cleaning my room and buy a saucepan and some other small things for the apartment. 

The best routine this week: I'm going to exercise at least four times. This summer, I have been working out quite actively, which I'm happy about. 

The latest blog you started to follow: Lina Skog, who is a new blogger here at Sevendays. It's going to be so much fun to follow her! 

What did you do in the weekend? I spent my Saturday at work. In the evening, I went to a crayfish party at Åsa's place with some people from Pörtom. We had such a nice time and ate some delicious food. Yesterday, I slept until 10 am, cleaned in my room and exercised. 


About exercising

Skrivet av Sara Storbäck 22.05.2019

Kategorier:
Taggar:

hemmatraning2

Träning för mig är: Ett sätt att koppla av och samla ny energi. Jag mår väldigt bra av att träna.

Min favoritträning: Styrketräning, dels för att det är enkelt att träna lite styrka hemma. För tillfället tränar jag i princip bara hemma, men brukar också tycka det är kul att åka till ett gym. 

Det bästa med att träna: Att man blir på gott humör och känner sig piggare! 

Det sämsta med att träna: Att få träningsvärk. Trots att det kan ses som en "positiv värk" är det aldrig kul att halta omkring nästa dag eller känna smärta när man till går eller sträcker sig efter någonting. 

En sport jag skulle vilja pröva: Jag skulle faktiskt kunna tänka mig att prova yoga någon gång. De som åker på yogaresor och så vidare ser ut att ha väldans kul. Samtidigt tror jag att jag skulle föredra någon sport med lite mera "fart" i, till exempel någon form av dans eftersom att jag tycker om musik också. 

traninslista bild2

En träningsgren jag inte förstår mig på: Jag har aldrig varit särskilt bra på bollsporter, men förstår samtidigt att det är väldigt roligt att utöva. Sedan har jag väldigt svårt att förstå det roliga i att titta på sport, vilken idrottsgren det än handlar om. 

Därför tränar jag/tränar jag inte: Jag tränar och motionerar främst för att det får mig att må bättre både fysiskt och psykiskt. Simple as that!

Mina träningsmål: Hur mycket och ofta jag tränar varierar en hel del, beroende på vad som händer i mitt liv i övrigt. När det är väldigt mycket  på gång är det lätt hänt att jag prioriterar bort träningen helt eller delvis. Därför är ett mål för mig att hålla fast vid någon typ av träningsrutin och kanske även att bli lite starkare. 


 

Working out is: A way to relax and find new energy. I feel good when I exercise.  

My favourite kind of work out: Resistance workouts, because it's pretty simple to do at home. At the moment, I mostly work out at home, but I also use to enjoy going to a gym. 

The best thing with exercising: That I get in a good mood and start feeling more alert.

The worst thing with exercising: Muscle soreness. It's never fun to feel pain when you walk or reach for something the day after working out. 

A sport that I would like to try: I'd actually like to try yoga sometimes! The people who go on yoga retreats seem to have so much fun. At the same time, it feels like I would enjoy some sport with more "speed" in, like some kind of dancing, because I love music too. 

A kind of sport that I don't understand: I've never been good at any ball games, but at the same time, I understand why they are fun. Also, I can't see the fun in watching sports on TV, no matter what sport.

I work out because: It makes me feel better, both physically and mentally. Simple as that! 

My work out goals: How much and how often I work out depends a lot on what's going on in my life for the moment. When I have a lot of stuff to do, it happens that I skip to exercise. Therefore, a goal is to make my exercising habit stick. And maybe also getting a bit stronger too. 

 


11 things you might not know about me

Skrivet av Sara Storbäck 05.05.2019 | 1 kommentar(er)

Kategorier:
Taggar:

sakerniintevissteommig

Att ni blir allt flera som läser min blogg gör mig otroligt glad! Eftersom att ni är många nya läsare som kanske inte känner mig så väl, tänkte jag idag bjuda på  11 saker ni kanske inte visste om mig. En klassisk blogglista

Jag har otroligt svårt för att vara spontan och trivs bäst när jag vet om olika aktiviteter eller saker som jag ska göra redan flera dagar på förhand. 

- Trivs väldigt bra bland andra människor, men laddar batterierna allra bäst av lite ensamtid. 

- Det händer ALDRIG att jag är helt sysslolös (oavsett om jag är hemma själv eller inte). Detta beror på att jag har väldigt lätt för att hitta på saker att göra. Står det inte jobb på schemat, finns det garanterat läxor att göra eller blogginlägg att skriva. Eller så känner jag för att träna, eller så behöver det städas någonstans etc...

-  Jag är väldigt beroende av läppbalsam och kan inte åka någonstans utan. Gör jag det blir mina läppar så torra och spricker och värker. Har hört att läppbalsam innehåller något ämne som gör att man blir beroende, så jag har ju bara mig själv att skylla. Brukar trösta mig med att det jämfört med läppbalsam, finns betydligt skadligare saker att vara beroende av. 

- Den absolut godaste maträtten jag vet är fettuccine Alfredo eller pasta Alfredo (som också är min paradrätt) men om jag bara fick äta en enda maträtt för resten av mitt liv skulle det nog bli sallad eftersom att sallad är lättare att variera och mer hälsosamt. 

- Jag känner mig som mest effektiv på förmiddagen och på kvällen, men är ofta trött på eftermiddagen. Tror att jag skulle trivas bra i något land där man har någon timmes siesta under eftermiddagen. 

- Jag skriver To Do-lists så gott som varje dag och älskar att kunna pricka av saker vartefter att jag har uträttat något. Som den tidsoptimist jag är så tror jag dock ofta att jag kommer att hinna med mer saker än vad jag sist och slutligen gör. 

- Jag är en av väldigt få personer (känns det som) som hellre ringer än SMS:ar, speciellt om jag har någonting långt att berätta eller komplicerat att förklara. 

- Filmer intresserar mig inte ett dugg. Känner ofta att filmer är tråkiga eller klyschiga och jag har sällan tålamod att sitta och titta på film i över en timme. Däremot har jag inga problem med att se flera serieavsnitt i rad. Konstigt?

- Och när vi talar om tålamod så kan jag ibland undra om jag har något sådant överhuvudtaget. Vill gärna få mina uppgifter gjorda så fort som möjligt (men såklart så noggrant som möjligt också). Tycker ibland det kan vara jobbigt att vänta på studentresultaten, på svar på SMS eller mejl eller på leverans när jag har beställt någonting på internet. 

- Om jag är trött på morgonen när mitt alarm ringer så räknar jag alltid "1,2,3 nu" i huvudet och stiger upp på "nu". Ungefär som när man var liten och hoppade från en trampolin ner i simbassängen med sina kompisar. (Min vän Rebecka tyckte att jag skulle ha med den här punkten hehe). 


 

The fact that you all who read my blog are becoming more and more right now makes me really happy! Some of you might not know me well at all, so today I'm going to share 11 things that you might not know about me. A classic bloglist. 

- I find it very difficult to be spontaneous and I like it best if I know about plans/activities a couple of days in advance. 

- I like to spend time with other people, but the best way to rest and recharge for me is by being alone for a while. 

- I am never idle. That's because I am extremely good at finding out things to do. If there isn't work on my schedule, I have some blogposts that I should write or some homework to do. Or if not, I exercise or clean at home etc...

- I am addicted to lip balm and if I go somewhere without lip balm, my lips get extremely dry and hurt. I've heard that there are some ingredient in lip balms that makes you addicted, so I have no one else than myself to blame. But to be honest, there are worse and more dangerous things to be addicted to. 

- The tastiest food I know is fettuccine Alfredo or pasta Alfredo. But if I could eat only one thing for the rest of my life i would be salad, because salad is much easier to vary and more healthy too. 

- I feel most effective every morning and every evening. But during the afternoons, I am often tired. I think that I would like living in a country with siesta during the afternoons. 

- I really like writing To Do-lists and I love the feeling of having finished a lot of tasks. But as a time optimist, I often think that I will have time for more stuff than I actually have. 

- I am one of very few people (that I know) who prefers calling instead of texting, especially if I have something important to tell or explain. 

- Movies don't interest me at all. I often find movies lame or boring. And I almost never have patience to sit down and watch a movie for more than an hours. At the same time, I can watch many episodes of one show in a row. Weird?

- And as we speak about patience, I sometimes wonder if I have any of that at all. I like to get my tasks done as fast as possible (but also as finely as possible in the same time). I sometimes think that it's difficult to wait for the matriculation results or for answers on my texts or e-mails, but the worst thing is to wait for delivery when ordering something online. 

- If I am tired in the morning when my alarm goes off I count to three, like "1, 2, 3 now" and get out of bed on "now". Exactly like when I jumped from a trampoline with my friends as a kid. (My friend Rebecka told me to tell you this too, haha). 


Goodbye April 2019

Skrivet av Sara Storbäck 30.04.2019 | 2 kommentar(er)

alandgastspel2019 17

Månadens bästa: Oj vilken händelserik måndag april har varit, trots att jag har haft många lediga dagar. Vi har tapetserat och målat om här hemma, besökt Åland, haft Ungdomsgala med Skolmusikkåren, firat påsk och bäst av allt: jag har hittat en lägenhet att flytta in i! 

Månadens längtan? Jag har börjat längta allt mer och mer till sommaren och till vårens dimissioner. 

Månadens uppfyllda mål: Jag har tränat aktivt, bloggat ungefär så ofta som jag tänkt mig och börjat läsa inför inträdesprov. 

Månadens bästa inköp: Ett ansiktsserum och en handkräm från Löwengrip är definitivt månadens bästa inköp. Kärlek i hudvårdsform. 

serumlowengrip1

Hur sammanfattar du april 2019 med tre ord? Händelserikt, ledigt, roligt. 

Månadens låt? Kan inte komma på endast en låt som symboliserar denna månad. Här får ni hela min spellista. 

Månadens favoriter online: Claudia Galli Conchas blogg som är så himla inspirerande och serien Modern Family som är det roligaste jag vet just nu. 

Vad ser du fram emot i maj? Att börja jobba!

alandgastspel2019 14


 

Best thing this month: Although, I have had a lot of time off, this month has been very eventful. We have repainted our home a little, visited Åland Islands, had a big concert with the orchestra, celebrated Easter and the best thing of all: I have found an apartment! 

Something I have looked forward to this month: Summer and graduating! 

Achieved goals: I have been woking out actively, been blogging almost as often as I want and started studying for some entrance examinations. 

The best purchase this month: A face serum and a hand balm from Löwengrip. I love those products! 

How do you summarise January 2019 in three words: rest and recreation + eventful. 

Song of the month: I can't think of just one, so here's my whole playlist. 

Favourites online: Claudia Galli Concha's blog that is so inspiring and the series Modern Family, which is the funniest thing that I can think of right now. 

What do you look forward to in May? Start working!