GGB Header By Miss P

Visa inlägg taggade med 'app'

Phelas 170 km cykeltur i Yosemite

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 14.09.2020

Tenaya Lake Tioga Road Yosemite Yosemite National Park CA USA 100 mile bike ride 100 mile Bike Ride By Miss P

Phela cyklade 170 km med en höjdskillnad på 2690 meter under en dag som vi var i Yosemite. Nedan kan du läsa om Phelas upplevelser från dagen. Phela skrev texten för appen Strava som han använder vid träning.

 

Biking in Yosemite

Part 1

To start things off this was my first century (100 mile) ride and it was in Yosemite! The route started at Tenaya Lake and climbed ~2,000 and descended ~4,000 feet over 45 miles on the way to Yosemite Valley on Tioga Road. I then rode about 20 miles throughout the valley for lunch. Then I started with the crux of the ride, a 24 mile climb with ~5,000 feet of elevation which brought me to the top of the Valley at Glacier Point. Finally I descended down ~5,000 feet and ended at tunnel view. I planned this route about a week ago, but was not sure I would finish.

Part 2

I started the ride at 11am, and spent the first 2 hours on Tioga Road. The first hour consisted of rolling hills with chill climbing grades. The roads looked freshly paved and where incredibly smooth with no debris on the shoulders. However, throughout the entire ride there where no bike lanes, but because of Covid traffic was minimal.

At 1pm I turned onto Highway 120 and started my big descent into the valley. Throughout this section I was absolutely blasting by, but because of the sketchy road conditions I had to keep my speed down especially in the tunnels. I managed to descend about 3,000 feet and 10 miles in about 20 minutes. The views during this descent where indescribable, passing through mountains thousands of feet tall absolutely flying by.

I then started biking through the Valley to the village where I took a 45 min break currently sitting at 51 miles and about 3 hours. During this part smoke was really starting to set in. The first half was pretty clear but now the sky started to turn orange.

Yosemite Yosemite National Park CA USA Glacier Point 100 mile bike ride 100 mile Bike Ride By Miss P Phela vid Glacier Point (2198 m.ö.h.) med utsikt över Half Dome

At 2pm I started my ascent to Glacier Point from the Valley. The first 10 miles I was on Highway 41 and it took me right around 1.25 hours and was ~2,500 feet. Then I took a 20 min or so break to use the bathroom and pound some Cliff bars. Now I had 16 more miles on Glacier Point Road to Glacier Point itself. This was the most draining part. The clime was at a fairly low grade (6%) but just the slow pace and long endless uphills were mentally draining. Next descended about ~800ft down to Glacier Point and met up with my mom. I then took some pictures and started on my way back looking forward to the big descent.

After climbing back up the 800ft I needed to go down to access Glacier Point. I did not want to see another hill ever again. The scenery consist of thick forest with occasional meadows and a few lakes. I finally reached the descent and completed the final 23 miles going down hill witnessing one of the most beautiful sunsets I have ever seen. The sky near the sun was pink, and the sun was orange. Due to the smoke the entire sky was a shade of red.

I finally ended my ride at Tunnel View racking in a total of 106 miles, 8 hours and 27 minutes (moving time) and XXXX feet climbed. This was by far my favorite ride through the pain and suffering, and the excitement and joy, I enjoyed each second. Except the shitty road at the top of Glacier Point and the last couple of hills. Besides that this ride was really really great!

Tenaya Lake Tioga Road Yosemite Village Glacier Point Yosemite Yosemite National Park CA USA 100 mile bike ride 100 mile Bike Ride Strava Statistics By Miss P

 

 

Du kanske också gillar:


Finals, Shutdown & Steven Jobs sushi ställe

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 21.12.2019

Jin Sho Sushi Palo Alto CA By Miss P

Äntligen är denna dag här! Fredag kväll och 12 lediga dagar väntar!! Wohoo!! Precis vad jag behöver. Har känt att min energi har minskat de senaste dagarna och jag vill verkligen inte bli sjuk. En 24h migrän släppte på förmiddagen, precis lagom till att vi skulle gå och äta en planerad lunch.

Jin Sho Sushi Ceiling Palo Alto CA By Miss P

PALY har haft finals (slut test för varje ämne som täcker allt eleverna har lärt sig under terminen) tisdag - fredag. Phela hade sin sista final idag på morgonen i Japanska. Eftersom vi alla gillar Japansk mat tänkte vi att vad är mer passande än att fira att skolterminen är över med lunch på Jin Sho?

Jin Sho Sushi Miso Soup Green Tea Palo Alto CA By Miss P

Jin Sho ligger på gångavstånd från oss och lär ha varit Steven Jobs (en av Apples tre grundare) favorit sushi restaurang i Palo Alto. Steven Jobs lär ha ätit främst vegetariskt, men sushi var hans svaghet. Jag kan förstå om Jin Sho var en av Jobs favoriter. Stället serverar utsökt mat, fisken är färsk och servicen är utmärkt!

Jin Sho Sushi Sashimi Salad Palo Alto CA By Miss P

Tonfisk sashimi är definitivt min svaghet. Har slutat att köpa tonfisk till vardags och äter det endast någon gång på restaurang p.g.a att vissa tonfisks arter håller på att utrotas, medan andra arter minskar med rasande fart, samt att tonfisk har oftast en högre halt kvicksilver än rekommenderat intag.

Jin Sho Sushi Rainbow Roll Tuna Roll Eel Roll Palo Alto CA By Miss P

Jobbet har en shutdown i USA och Canada, så alla är lediga från 21 december tills 2 januari. Det är ingen självklarhet att vara ledig mer än den 25.12 i USA. Är tacksam över att få dessa lediga dagar som jag kan spendera med familj och vänner.

Är du ledig under jul och nyår?

 

Du kanske också gillar:


Apple, President Obama & Big Game

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 24.11.2019

Apple Apple Store University Ave. Palo Alto California iPhone iProducts By Miss P

På torsdags förmiddag bokade jag en tid vid Apples Genius Bar efter att min telefon hade varit frusen hela morgonen. Det är två månader sen jag var där senast med samma problem, frusen skärm och att audion på telefonsamtalen inte fungerar. Intressant är att audion på FaceTime och kameran har fungerat, vilka båda sitter på skärmen. Då bytte de skärm på telefonen och det fungerade tillfälligt. Eftersom telefonen till viss del har ersatt datorn både privat och för jobbet, så behöver den fungera. Teknik är bra när det fungerar, men det är irriterande när den inte fungerar som den ska.

Apple Apple Store University Ave. Palo Alto California iPhone iProducts Genius Bar By Miss P

Två timmar senare var jag vid the Genius Bar. Bra service som alltid. Många företag kan verkligen lära sig något av Apples kundservice. Eftersom det är mindre än ett år sen jag köpte telefonen, ersatte Apple min telefon med en ny. Hittills har den fungerat och jag förväntar mig att den skall fungerar ett bra tag framöver.

President Obama Barack Obama Palo Alto CA By paloaltoca Foto: paloaltoca (Instagram)

Några timmar innan hade President Obama gått på samma gata som jag. Innan President Obama blev President, under tiden han var President och nu efteråt har han besökt Silicon Valley relativt regelbundet. Många är de gånger som det tisslat och tasslat om var i Palo Alto Presidenten befinner sig, eller i vilket närområde. Närmast jag har sett honom var 2010 när han besökte Facebook som då var granne med företaget jag jobbade på. De som kunde, tog en tillfällig paus från sitt jobb under tiden som Presidenten skulle anlända till Facebook. Vi gick ut på gatan i hopp om att få se en glimt av honom, även om vi ej visste ifall om han skulle anlända med bil eller med helikopter. Den dagen kom han i bil och vi fick se honom som snabbast.

Big Game Stanford Cal Berkeley Bay Area CA By Miss P

Idag översvämmades Palo Alto av Stanford University och Cal Berkeley (UC Berkeley) fans som närvarade för att heja på sitt lag vid den 122:a Big Game i football på Stanfords hemmastadion. Big Game kallas matchen mellan Stanford och Cal för att de är rivaler när det kommer till football eftersom de tävlar i samma liga (båda universiteten finns i Bay Area). Efter att Stanford i nio år har vunnit dessa matcher, vann Cal dagens match alldeles i slut minuterna. Spännande, spännande.

Önskar dig en fin söndag!

Du kanske också gillar: 


Sommaren har officiellt börjat!

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 06.06.2018

Peninsula Creamery By Miss P

Sommaren har officiellt börjat! Barnen i vårt skoldistrikt hade sista skoldagen på fredag. Ett besök på Peninsula Creamery för en milkshake är en klassiker. Frukost äts utomhus liksom lunch och oftast middag. På eftermiddagen flyttar jag mitt kontor (laptop) utomhus för att maxa kolibrins sång, få gröna väggar och andas frisk luft.

School is Out By Miss P

Sommarlovet betyder att ärenden bör uträttas inför Summer Camp. Allt från att en trasig telefon behöver ersättas med en ny till läkarbesök (behöver en färsk läkarundersökning som säger att vår son kan delta i extrem sporten på Summer Campen bl.a. för att hjärnskakningar och brutna ben är vanliga).

Orchard City Kitchen By Miss P

Sommar morgon. Efter en 7 km hike tidigt på morgon, mötte jag upp med tre goda vänner som jag har känt i 11 år för att äta brunch. Vi träffades alla genom ett jobb. Vi har delat en stor del av vad livet bjuder på som bröllop, barn som föds, någon fyller jämt, någon byter jobb, någons barn går ut lågstadiet medan någon annans barn blir antagna till universitetet, ja ni vet - hela livscykeln. Bäst av allt är att samtidigt som vi har mycket att dela så kan vi lära från varandra, ge varandra råd och skratta så vi kiknar.

Drinks By Miss P

Uppfriskande drycker på Orchard City Kitchen i Campbell: Kiss From a Rose and Herb Your Enthusiasm med bl.a. jordgubb, hallon, vattenmelon och jasmin te.

Morning Hike By Miss P 

Ett tecken på att det är sommar är att allt gräs som ej vattnas får sin California Gold färg, samtidigt som brandrisken ökar p.g.a. lite eller ingen nederbörd på ett tag. Denna årstid är det bäst att gå på en hike endera tidig morgon eller på kvällen eftersom det blir för varmt under dagen.

Henry Cowell Redwood State Park By Miss P

Undantag är att gå på en hike i en djup skog där det delvis finns skugga som i Henry Cowell Redwoods State Park i Santa Cruz Mountains.

Potatoe Salad By MIss P

Vad är mer somrigt än att sitta ute på kvällen i goda vänners lag och äta gott? Denna potatissallad var så god! Perfekt till lax och/eller hälleflundra.

Du ar dar By Miss P

Tidigt söndag morgon åkte vår son iväg med flera vänner till Woodard Summer Camp som pågår i en vecka. Woodward West finns i sydöstra Kalifornien (2h öst om LA) och har mellan 200 - 300 barn/tonåringar/unga vuxna som deltar varje vecka under sommaren. För vår son är det scooter åkning som gäller från tidig morgon till sena kväll. Deltagarna kan välja mellan skateboarding, bmx, gymnastik, cheerleading och forografering/filning. Ett samtal per dygn blir det max eller ett "bra" på frågan hur han har det via text meddelande.

Jag kan rekommendera appen Life360 som finns både för iPhone och Android. Vi använder den för vår son för att få se i realtid var han är som fotot ovan. Appen ger oss exakt adress. Skulle han t.e.x. åka med någon i en bil så ger det oss hastigheten som bilen kör.

Summer is Here by Miss P

Avslutar detta inlägg med ett kort från helgen där drycken i mitt glas innehåller somrig fläderblomssaft och mynta! Skål till sommaren 2018!

 


Apple Park Visitors Center i Cupertino

Skrivet av Petra Lillandt Durosinmi 11.04.2018

Apple Headquarters in Cupertino By Miss P

Apple Park - bilden är tagen från Apple Parks Visitors Center (från takterassen) som finns på andra sidan gatan och som öppnades för allmänheten i november 2017.

År 2006 inköptes marken för vad som skulle bli Apples nya huvudkvarter Apple Park i Cupertino endast 1,6 km från det dåvarande huvudkvarteret på den välkända adressen 1 Infinite Loop (också i Cupertino). För ett år sen började 13000 anställda flytta in i etapper i den enormt stora och runda byggnaden på totalt fyra våningar och 260,000 kvadrat meter. Apple Park är av de mest energieffektiva byggnader i världen. Hela campusen använder endast förnybar energi och återvunnet vatten.

Apple Park Innovative Design By Miss P

I Visitors Center finns möjlighet att se hur Apple Park ser ut genom en 3D design av campusen (bilden ovan) tillsammans med Augmented Reality teknologi (AR) som ses på bilden nedan.

Apple Park Innovative Design Principles By Miss P

 

Här är en kort video som visar hur användandet av AR teknologi ger insyn i Apple Parks huvudbyggnad och parkeringsplats under olika tider på dygnet.

Apple Park Visitor Center By Miss P

Du kan naturligtvis testa (och köpa) bl.a. iPhones, iPads och Apple klockor i Visitors Center.

Apple Watch Hermes By Miss P

 Apple klockor med bl.a. klockband designade av modehuset Hermès.

Apple Park Tshirts By Miss P

Apple Park tshirts som är till exklusive försäljning på Visitors Center. 

Apple Park Visitors Center Cafe By Miss P

Ett Cafe finns också på Visitors Center.

Har du vägarna förbi Cupertino så rekommenderar jag dig att åka förbi Apple Park Visitors Center! Det är öppet varje dag.